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扇風機

大場 歩

みなさん、こんにちは！大場です。

暑い暑いと言いつつも、夜は比較的まだまだ涼しいですよね。

私は暑がりの寒がりなのでエアコンをつけて寝てしまうと体が冷えてしまいタオルケットにぐるぐる巻きになってしまいます・・・

そこで！扇風機の出番です！

扇風機を上手に使いましょう！

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  • 前提として、扇風機の風を直接体にあてると体調を崩してしまいますので、寝ている側のとは反対側の壁にあてるように扇風機をセットします
  • 首降り機能を使うとより効果的です
  • 外気が室内より涼しいときは窓をあけて、窓を前にして扇風機をまわすと外の涼しい空気が室内に入ってきます
  • どうしても暑いときは凍らせたペットボトルを扇風機の風にあてると大分涼しくなるそうです

直に風をあてっぱなしにすると冷えずぎたり風圧がストレスになって寝ているのに疲れがとれない・・・ということになるそうです。

エアコンと比べると電気代も安く済んで経済的ですし、上手に使って夏を乗り切りたいですね♪

 

 

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