ダイエット
12月になって、外で食事をする予定がだんだん増えてきました。
もう年末もすぐそこなんですね。
とはいえ、今度のお正月から親戚の家での集まりがなくなりました。
親の世代も歳をとってきたんだなと思います。
となると、正月はきっと自宅で食っちゃ寝、食っちゃ寝になるであろう自分。
増量確実の年末～正月の対策として、事前に多少なりとも減量が必要な気がしてなりません。
そういえばダイエットしようと思って半年ほど前に買ったスニーカーが靴箱で眠っています。笑
出勤は自宅から歩くと約30分。そのつもりで買ったスニーカーのはずなのですが。。。
そろそろ出番を迎えさせてやろうと思います。
